روند درمان زخم و طول مدت بهبودی آن به عوامل گوناگونی بستگی دارد که یکی از این عاملها شرایط سلامت و تغذیهی فرد میباشد. بدیهی است که بهبود یافتن زخم در بدن فردی که از لحاظ سلامتی و تغذیه در وضعیت نسبتا خوبی به سر میبرد بسیار سریعتر از روند بهبودی در شخصی است که رژیم ناسالمی را دنبال میکند. زمانی که فرد در شرایط بیماری به سر میبرد بهبود یافتن زخمهایش نیاز به مراقبتهای پزشکی دارد و همچنین زمان بیشتری هم نیاز دارد تا به طور کامل درمان شود.
زخم بستر در محلی که مفصلهای استخوانی در تماس با پوست هستند در اثر عدم جریان مناسب خون نمود پیدا میکند. زخم بستر بیشتر در افرادی که تحرک کمی دارند و یا به طور کامل بی تحرک هستند ظاهر میشود و میتواند عواقب خطرناکی را برای آنها به همراه داشته باشد.
در میان انواع بیماریها افراد مبتلا به دیابت نسبت به سایر افراد بیشتر در معرض ابتلا به زخم بستر هستند، در رابطه با روند درمان در این افراد باید گفت که زمان زیادی برای بهبودی نیاز دارند. حال در اینجا لازم به ذکر است که رژیم غذایی مناسب که شامل مقادیر مناسبی از ویتامینها، پروتئینها و مواد معدنی میباشد نقش بسزایی را میتواند ایفا کند.
عوامل تشدیدکنندهی زخم بستر
- رژیم غذایی نامناسب و غیر مفید
- افزایش سن و کم تحرکی
- کاهش وزن شدید
- عدم مصرف مایعات کافی و مورد نیاز بدن
- بی اختیاری در ادرار
ارزیابی تغذیهای در روند کنترل زخم بستر
تغذیهی مناسب در همهی بخشهای زندگی یک فرد از اهمیت بالایی برخوردار است. افراد سالمند و اشخاصی که دچار سوء تغذیه هستند و یا مشکلاتی در بلع غذا دارند به شدت تحت تاثیر زخم بستر قرار میگیرند.
حال با توجه به اهمیت برنامهی غذایی در روند بهبودی زخم بستر در ادامه به بررسی ویژگیهای لازم برای یک برنامهی تغذیهای مناسب خواهیم پرداخت:
دریافت فیبر غذایی
بدیهی است که یک برنامهی غذایی مناسب شامل همهی مواد غذایی از قبیل ویتامینها، پروتئینها، میوه و سبزیجات، لبنیات و مواد معدنی و غیره میباشد. رژیم غذایی به معنای محدود شدن گسترهی تغذیهای فرد نیست بلکه میزان متعادل و مناسبی از تمام گروههای غذایی میباشد.
دریافت انرژی کافی برای بدن
یکی از مهمترین نکاتی که لازم است به آن توجه شود تامین انرژی کافی برای بدن میباشد. فرد باید برای متعادل کردن وزن خود و پیشگیری از اضافه وزن و یا کاهش وزن از یک برنامهی غذایی پیروی کند که انرژی را در حد نیاز دریافت کند. متعادل شدن انرژی به ویژه در افرادی که لاغر هستند موجب کاهش فشار روی بخش آسیبدیدهی بدن خواهد شد. از نمونه منابع سالم و مناسب برای تامین انرژی مورد نیاز بدن میتوان به کربوهیدراتها، روغن زیتون و روغن کلزا اشاره کرد.
دریافت آب کافی
در میان تمامی موارد ذکر شده تامین آب کافی بدن از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. مصرف آب در افراد سبب بهبود سیستم گردش خون و همچنین تغذیهی سلولی میباشد و میتواند نقش موثری در روند بهبود و کنترل زخم بستر داشته باشد. کمبود آب در بدن مشکلات و عوارض زیادی از قبیل نارسایی ارگانها را به همراه میآورد.
در این میان افراد مبتلا به دیابت و بیماریهای کلیوی نسبت به سایر اشخاص باید مایعات بیشتری را مصرف کنند.
دریافت پروتئین کافی
افراد مبتلا به زخم بستر باید بیش از پیش به مصرف پروتئین بپردازند. برنامهی غذایی سرشار از پروتئین باید در دستور کار این افراد قرار گیرد. محصولاتی مانند تخممرغ، پنیر، ماست از منابع مهم دریافت پروتئین هستند.
حال در اینجا نیاز است که نکتهای بسیار مهم را یادآور شویم که هر اقدامی در جهت بهبودی بیماری و زخم بستر باید با پزشک در میان گذاشته شود، چرا که در صورت وجود برخی از بیماریها محدودیتهایی در تغذیه ایجاد میشود که عدم توجه به آن ممکن است عواقب دیگری را به همراه داشته باشد، به طور مثال افرادی که مبتلا به نارساییهای کلیوی هستند نباید از رژیم سرشار از پروتئین تغذیه کنند.
همانطور که در مطالب بالا شاهد بودیم توجه به رژیم غذایی در روند کنترل و درمان زخم بستر از اهمیت ویژهای برخوردار است. در صورت عدم توجه به منابع غذایی و نکات مراقبتی در رابطه با کنترل زخم بستر عواقبی همچون تشدید یافتن زخم، عفونی شدن بافتهای زیرین و حتی عفونت خون را به همراه خواهد داشت.
شما عزیزان می توانید جهت دریافت مشاوره زخم و رزرو نوبت از شنبه تا پنجشنبه، ۹ صبح الی ۷ شب با شماره تلفن ۰۹۱۲۸۳۹۴۹۲۲ تماس حاصل فرمایید.
کلینیک زخم پلاس: تهران، جنت آباد، خیابان شهید کبیری طامه (شاهین شمالی)، تقاطع خیابان بهار و امام حسین (ع)، بیمارستان فوق تخصصی عرفان نیایش، طبقه MZ، کلینیک تخصصی زخم و استومی
بدون دیدگاه